三振を取る秘訣

こんにちは！　ひかるです！！

エースになりたいからこのブログを

読んでいますよね？

エースになるためには

三振が取れる球が必要だ！！

三振を取る球は

直球でも変化球でもなんでもいい！！

三振を取る球=自分の自信のある球

自信のある球投げようとする際

力が入りすぎていませんか？

力が入りすぎると

普段よりいい球が投げられない

コントロールができない

などいいことがありません！

決め球だからこそ

力むことなく腕をしならせ投げる

これが大切です！

大事な場面だからこそ力が入りがちです！

ピンチで絶対抑えてやろうと思っても

心は熱く、体はしなやかに！！

ピンチでいかに脱力できるかが

エースになれる秘訣だ！！！

力感がないほうがいい球がいきます！！

なのでブルペンから

試合を想定して投げ込みを

していきましょう！！！

意識を変えるだけで

大きく成長できます！！

ぜひ明日から実践して

エースの座を掴み取ろう！！！